Sobrietà come stile di vita!Siamo ancora immersi in un periodo di confinamento che pensavamo, se non finito, quantomeno agli sgoccioli. Periodo nel quale ognuno di noi ha sperimentato, suo malgrado, un regime di sobrietà. Abbiamo imparato a fare meno di tante cose, tutte cose...
Il 2’ figlioMarcello Bernardi è stato un famoso pediatra, scomparso una ventina di anni fa. Quando i genitori con un figlio, gli chiedevano quando avrebbero potuto pensare al secondo lui, invariabilmente, rispondeva: Mai. Affermava che il primo figlio non accetterebbe mai, se avesse possibilità...
Il senso di colpa, che cos’è?“ L’anima libera è rara, ma quando la vedi la riconosci, soprattutto perché provi un senso di benessere quando gli sei vicino”. Charles Bukowski Non so se definirlo un sentimento, una sensazione, una condizione o uno stato d’animo. Qualsiasi cosa...
La rabbia è una sana e salvifica reazione che manifestiamo di fronte a un’emozione forte!Reagire con rabbia a un’offesa, a un lutto, a un dispiacere in qualche modo ci anestetizza, ci permette di scaricare la forte emozione esprimendola fisicamente e verbalmente! Quando...
Prego: Silenzio! Viviamo circondati da suoni, voci, musiche, sottofondi, motori, rombi, rumori…. Se, in un momento qualsiasi della giornata provassimo a chiudere gli occhi, sarebbe molto difficile ascoltare intorno a noi, come diceva una volta una canzone ‘Il rumore del silenzio’. Per trovare un luogo silenzioso dobbiamo allontanarci da città,...
Quando tutti i nodi del cuore sono sciolti, allora anche qua in questa nascita umana, il mortale diventa immortale. - Katha Upanishad- “Un Maestro disse un giorno a un discepolo, indicando delle formiche che in fila portavano briciole di pane: ‘Hai mai pensato a quante formiche calpestiamo ogni giorno senza...
A “Dalla parte di lei” è un famoso, quanto corposo libro, di Alba de Céspedes che lessi da adolescente. Non lo ricordo bene, si svolge durante la guerra ma, più che ricordarmi la trama, la sensazione che mi è rimasta, e che l’autrice riuscì a trasmettere,...
"I bambini di oggi sono sottoposti a troppi stimoli che la loro psiche infantile non è in grado di elaborare. Stimoli scolastici, stimoli televisivi, processi accelerati di adultismo, mille attività in cui sono impegnati, eserciti di baby-sitter a cui sono affidati, in un deserto di...
